New Step by Step Map For thực phẩm bảo vệ sức khỏe

New Step by Step Map For thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Blog Article

one. Thực phẩm chức năng là gì? 2. Thực phẩm chức năng có mấy loại? Các loại phổ biến hiện nay three. Các lợi ích tiềm năng của thực phẩm chức năng four. Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách five. Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng Chọn sản phẩm từ nguồn uy tín: Theo dõi phản ứng của cơ thể Tránh lạm dụng 6.

Sắp xếp thuốc phải phù hợp, gọn gàng, bắt mắt, có thể sắp xếp theo từng danh mục sản phẩm thuốc;

TPCN thường được phân loại theo bản chất cấu tạo và tác dụng của chúng như sau:

Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.

Thực phẩm chức năng thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, nha thuoc tay bổ sung thực phẩm chức năng có thể đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết và giúp phòng tránh thiếu hụt dinh dưỡng.

Thành phần: Thực phẩm chức năng thường chứa các hoạt chất sinh học phức tạp hơn.

Thực phẩm chức năng cho người gầy – Lựa chọn thông minh để tăng cân Helloệu quả

Thuốc kháng sinh hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn hoặc ngăn chặn sự nhân lên của chúng để hệ thống miễn dịch của cơ thể nha thuoc tay có thể chống lại nhiễm trùng.

Thường thì bạn sẽ được bác sĩ tư vấn về thời gian và liều lượng sử dụng phù hợp.

Trong số các loại thuốc quan trọng nhất là chủng ngừa nha thuoc tay (hoặc vắc xin). Những điều này giúp mọi người không bị bệnh ngay từ đầu bằng cách tạo miễn dịch hoặc bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh truyền nhiễm.

Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:

Thuốc là những sản phẩm để điều trị và phòng bệnh, được chỉ định để nhằm tái lập, điều chỉnh hoặc sửa đổi chức năng sinh lý của cơ thể.

– Những người thiếu hụt vitamin B12 cần bổ sung thêm TPCN trong chế độ ăn hàng ngày.

Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe một cách thông minh là quan trọng để đảm bảo rằng bạn nhận được lợi ích tối đa từ chúng. Hãy nhớ rằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe không thay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân bằng.